Настоящие звезды готовы на многое ради получения новой роли, будь то набор веса или избавление от него. К сожалению, не всем нам известно какие усилия порой приходится им прилагать ради достижения желаемой формы.
Узнаем секреты такого преображения.
Трансформация Криса Прэтта
Крис ради очередной роли прошел через нелегкий путь, сбросив почти 20 кг.
Крис говорит, что все желают узнать его секрет, а ведь секрета никакого нет, только упорная работа над собой продолжительное время и правильное питание. Питанию правильному и качественному Крис уделяет максимум внимания. Он утверждает, что только с помощью изменения своих пищевых привычек и упорного изнурительного физического труда вы сможете достичь идеальных форм.
Трансформация Криса Хемсворта
Удивительные трансформации «Тора» поражают весь мир. Похудеть ради роли, как это похоже на звезд Голливуда. Хемсворт избавился почти от 14 кг, ради новой роли, потеряв накачанные формы.
Трансформация Тома Харди
Том для роли в фильме «Бронсон» набрал почти 20 кг. Однако, при его обычных 68, увеличиться почти до 100 кг было не так уж сложно. Благодаря уникальным разработанным тренировкам его тренером и употребления большого количества пищи Том достиг желаемого довольно быстро
Трансформация Криса Эванса
Главная роль в картине «Капитан Америка» прославила Криса. Ради получения заветной роли Крису пришлось изрядно попотеть для увеличения мышечной ткани. Форма актера была и до фильма довольно хорошей, однако усовершенствоваться все же пришлось. Для этого ему приходилось тренироваться 2-3 часа в день и очень много есть.
Трансформация Хью Джекмена
Гениальный актер, который может ради роли как сбросить 15 кг, так и набрать их. Постоянные интенсивные тренировки Хью помогают ему быть в форме. Для картины «Росомаха: Бессмертный» актеру пришлось придерживаться жесткой диеты под названием «16/8 fasting» плюс ко всему он интенсивно тренируется не менее двух часов в день.
Трансформация Бреда Питта
Не безызвестный актер готов на многое ради новой роли и трансформация собственного тела не исключение. Уникальные комплексы кардиотренировок направленные в основном на пресс и область торса, именно они делают актера поразительно сексуальным. Питание актера в основном сосредоточено на высокобелковой пище и протеиновых коктейлях.
Трансформация Райана Рейнольдса
Актер всегда имел отличную форму, но начиная с 2004 года, ему пришлось усовершенствоваться. Для роли в картине «Блэйд 3» он набрал более 8 кг мышечной массы и убрал лишний жир.
Все эти трансформации происходили посредством пятимесячного курса тренировок сопровождающихся частыми приемами пищи (через каждые 2-3 часа).
Тренировки 6 дней в неделю по 2,5- 3 часа плюс диета с большим количеством углеводов, вот секрет Райна.
Трансформация Генри Кавилла
Для съемок в картине « Человек из стали» Генри пришлось тренироваться по программе «Выхлопная труба» более 11 месяцев.
Цикл тренировки состоял из подготовительного периода продлившегося первые несколько месяцев, шестинедельного цикла активных тренировок, и завершающе-поддерживающей фазы длиною 2 месяца.
Тренировки длительностью 2,5- 3 часа Генри проводились ежедневно. Также актер придерживался высококалорийной диеты.
Трансформация Джо Манганьелло
Основные принципы Джо то никаких стероидов, никакого сахара, алкоголя. Джо уверено в том, что то, что он смог сделать со своим телом под силу любому. Изнурительные тренировки дважды в день, 6 дней в неделю, а так низкоуглеводная диета с достаточно высоким содержанием белков, вот главные инструменты Джо.
Трансформация Кристиана Бэйла
Кристиан отличный актер и настоящий мастер перевоплащений.
С начало он худеет ради съемок в картине «Машинист» практически сбрасывая треть своего веса, а затем для следующей роли в картине про Бэтмена буквально за 6 недель набирает недостающие 30 кг.
Частые приемы пищи каждые 2-3 часа и ее высокая калорийность, притом, что актер вегетарианец, так выглядит его диета. Тренировки актера состояла из базовых и силовых упражнений так называемого взрывного типа плюс кардиотренировка и бег для разминки
Источник: https://fit-on.ru/transformatsiya-zvezd-gollivuda/
Энн Хэтэуэй – секрет ее красоты
Мало кто не знает актрису – Энн Хэтэуэй. Стройная фигура, обворожительный взгляд. Наверняка, каждой девушке интересно узнать ее секреты. Итак, как Энн Хэтэуэй удается великолепно выглядеть?
Стройная подтянутая фигура, блестящие длинные волосы, идеальная кожа и густые пушистые ресницы – неудивительно, что молодую актрису считают принцессой Голливуда.
Некоторые думают, что Энн худышка и советуют ей немного поправиться, но актриса невозмутимо замечает, что ее организм сам выбрал такой вес, в котором ему комфортно, и ей остается лишь поддерживать эту форму.
Энн Хэтэуэй – рост, вес, параметры
- Рост – 173 см
- Вес – 57 кг
- ИМТ – 19
- Параметры 86,5-61-86,5
- Одна из самых популярных звезд Голливуда, актриса Энн Хэтэуэй считает, что отлично выглядеть ей помогает здоровая еда и хорошая косметика.
В отличие от большинства звезд, Энн Хэтэуэй – достойный пример для подражания в отношении поддержания формы. Энн постоянно самосовершенствуется, изучает новые методы тренировок, не сидит на строгих диетах. В ее питании присутствует только здоровая еда.
Энн Хэтэуэй – питание и фитнес
Актриса – вегетарианка, по ее утверждению, ни дня не проходит, чтобы она не съела хотя бы кусочек своей любимой брокколи.
На все сладкое и мучное – строгое табу, причем переносит такое ограничение Энн очень легко.
Энн считает, пока человек не поймет, для чего он ест, в его организм так и будут попадать бесполезные для здоровья продукты. Если же проанализировать свой тип питания и разобраться в полезности продуктов, то, окажется, что от большинства продуктов мы не получаем никакой пользы. Отсюда и проблемы со здоровьем, лишний вес, тусклые волосы, бледная кожа.
- «Мне приходится ходить в спортзал, потому что у меня есть предрасположенность к полноте», — неоднократно признавалась актриса репортерам.
Кроме полезной еды, Энн не меньшее значение придает и физическим нагрузкам. Не так давно актриса попросила знаменитого тренера по фитнесу Дэвида Кирша составить для нее спартанскую программу тренировок, испробовав которую, она пришла в восторг. Ежедневные утренние пробежки в парке, занятия танцами, интенсивные тренировки – вот секреты ее идеальной фигуры.
28-летняя актриса, которая специально для роли начала заниматься Бикрам-йогой, говорит, что сейчас ей нравится тренироваться, тогда как ранее ей было сложно заставить себя делать упражнения, потому что они ей приносили боль.
Режим питья
В день Энн пьет не меньше двух литров воды. Она отмечает, что именно водный баланс в организме – залог отличного самочувствия, красивой внешности и здоровья.
Обязательный ритуал перед сном
В течение всей своей жизни красотка пьет 2 ложки оливкового масла перед сном. По словам актрисы, это выводит из организма токсины и укрепляет клетки печени. А ведь именно она ликвидирует накопленные за день токсины.
Хэтэуэй – противник солнца
Бледная кожа, как у фарфоровой куколки – визитка голивудской актрисы. Она никогда не выходит из дому, пока не нанесет на лицо крем с защитой SPF 50+.
Любимые блюда
Вегетарианка Энн обожает халапеньо и острый соус из перца. Такие продукты делают блюда вкуснее и отлично утоляют голод. Так, девушка наедается маленькими порциями.
Наверняка, нашим девушкам-читательницам будет полезно взять хотя бы некоторые советы себе на вооружение! Вы согласны с нами? Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями!
Источник: https://stroiniashka.ru/publ/15-1-0-1595
Paige Hathaway – фитнес-модель с идеальным телом
Paige Hathaway – знаменитая фитнес-модель и обладательница идеального тела, чаще радует своих поклонников облегающими топами, чем платьями. Но бывают и чудесные исключения. Так, в супер популярном инстаграме модели можно увидеть эту обворожительную девушку в шикарном вечернем классическом платье черного цвета с интригующим разрезом до середины бедра. Платье, как у Paige Hathaway идеально облегает фигуру и подчеркивает линию груди. Однако надеть подобное могут только действительно стройные красавицы.
Фото Хэтуэй в обворожительных нарядах
Paige Hathaway выложила в интернет свои очаровательные фотографии в маскарадных мини – платьицах. Модель примерила миниатюрный наряд девушки Микки-Мауса Мини.
Красное мини платье с пышной юбочкой в белый горошек и мышиные ушки смотрятся очень мило! Идеальный наряд для любой вечеринке. На другом фото на модели синее мини платье, напоминающее морскую форму.
На нем имеется симпатичный морской галстук и вышивка в виде якоря.
Пышная мини – юбочка и милые бантики дополняют образ. Здесь же можно найти множество селфи модели в откровенно коротких обтягивающих платьях различных цветов. Девушка заслуженно очень гордится своей фигурой и не упускает шанса ей похвастаться.
Главное – выгодно показать достоинства идеальной фигуры
Paige Hathaway всегда выбирает наряды, подчеркивающие предмет ее ежедневной многочасовой работы – ее тело. Так, на одном из фитнес-шоу девушка позировала в мини-платье с белоснежным облегающим топом с большим вырезом. Юбочка с растительным принтом едва доходила до середины бедра модели.
На другой церемонии фитнес-модель позировала в белоснежном обтягивающем платье в пол с вырезом до середины бедра. Сзади у платья очень глубокое декольте, открывающее идеально прокачанную спину девушки. Однако, на ней подобные наряды смотрятся более чем органично.
Paige Hathaway не только в зале, но и в повседневной жизни предпочитает спортивный стиль одежды: спортивные топы, маечки, шорты, облегающие брюки – стретч
Платья модель надевает в основном только на официальные церемонии и по просьбе стилистов журналов, для которых снимается.
more
Миша Романова – откровенность стиля Миша Романова – участница новой «ВИА Гры» полгода после вступления в коллектив искала свой стиль, который бы выделял ее среди других и в последнее время она определилась. more
Источник: https://gidlady.ru/article/show/naryady-paige-hathaway/
Пейдж Хэтэуэй – адвокат женского фитнеса
Новая звезда соцсетей, фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй, «инстаграм» которой ныне насчитывает уже свыше четырех миллионов фолловеров, сравнительно недавно заявила о себе в мире фитнеса и бодибилдинга. В это трудно поверить, однако, всего несколько лет назад эта нынешняя фитнес-модель была совершенно невзрачной, худенькой и вовсе неспортивной девушкой. Для Пейдж никогда не были в приоритете спорт и здоровый образ жизни, но однажды, будучи недовольной своей внешностью, она решила начать работать над собой, и добилась неимоверных успехов уже в первые месяцы упорных тренировок. Сама себя она уже давно называет «адвокатом женского фитнеса», и решила посвятить именно этому занятию всю свою жизнь. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о том, какой путь прошла эта эффектная блондинка от простой, никому не известной девушки до фитнес-модели и бодибилдерши с мировым именем.
Пейдж Хэтэуэй, биография
Многие фолловеры фитнес-модели задаются вопросом: Пейдж Хэтэуэй, сколько лет этой девушке? На данный момент спортсменке 31 год, хотя, официально она свой возраст нигде не афиширует. Девушка родом из городка Миннесота-сити, который расположен в одноименном штате. О её семье и ранних годах практически ничего не известно, вплоть до того момента, когда Хэтэуэй открыла для себя мир фитнеса. По некоторым данным, Пейдж росла в совсем неблагополучной семье, где оба родителя злоупотребляли алкоголем, и не имели постоянной работы, а жили они всей семьей в стареньком трейлере. Затем родителей девочки лишили прав самостоятельно заботиться о своем ребенке, и будущая фитнес-звезда попала в приемную семью. Сама она очень не любит вспоминать тот период своей жизни и избегает подобных вопросов в интервью. Довольно интересно, что девушка никогда не планировала строить карьеру в мире фитнеса, все случилось спонтанно и уже в довольно зрелом возрасте. Пейдж Хэтэуэй, рост, вес которой ныне составляют 168 сантиметров и 55 килограммов, раньше весила всего около 45-ти килограммов, а её мышцы совершенно не имели тонуса. Карьера этой американки в спорте началась в 2011-м году, когда блондинка задалась целью регулярно посещать тренажерный зал. Всего через четыре месяца она заметила позитивные изменения в своей фигуре: мышцы начали прорисовываться и приобрели красивый рельеф. Тренер, который занимался с девушкой, убедил её начать подготовку к предстоящим состязаниям фитнес-бикини среди девушек. 
Неохотно, но Пейдж согласилась, и, к собственному удивлению, она заняла на соревнованиях второе место. После этого она твердо решила связать свою жизнь именно с фитнесом и продолжила упорно работать над собой. Ныне Пейдж Хэтэуэй, параметры фигуры которой составляют: обхват груди – 96 сантиметров, объем талии – 65 сантиметров, объем бедер – 95 сантиметров, активно принимает участие в различных шоу и состязаниях, ездит на экспо и сумела найти себе немало известных спонсоров. Параллельно с развитием карьеры в сфере фитнеса и бодибилдинга, девушка начала выстраивать активную деятельность в популярных ныне социальных сетях. Лучшим своим достижением американка на данный момент считает уверенную победу в конкурсе «FLEX BikiniModel», которую она одержала в 2013-м году. Девушка заявила о том, что после соревнований NPC, проходивших в её родном штате, она обрела непривычное для себя острое желание постоянно следить за своим питанием, образом жизни и здоровьем. На заре своей карьеры она занималась активно саморекламой, раздавала свои промо-флайеры на различных фитнес-шоу до того момента, как её заприметили фитнес-компании.
Фитнес-модель разрабатывает собственные системы и комплексы упражнений, а также активно пропагандирует регулярные силовые тренировки для жевушек. Кроме того, Пейдж свои собственные тренировки снимает на видео, размещает в сети и призывает всех поклонниц заниматься вместе с ней. Упор она делает, как правило, на самых проблемных для всех девушек зонах: бедрах, ягодицах и талии, и использует в своих подходах базовые, а также изолирующие комплексы упражнений. По мнению Хэтэуэй, самой распространенной ошибкой среди атлетов является нарушение разумного баланса между тренировками и отдыхом. Слишком высокие нагрузки, по словам фитнес-модели, приводят к патологической усталости, снижению мотивации, а также общему недовольству результатом. Бодибилдерша настоятельно рекомендует также не забывать о правильном питании, которое является залогом хороших результатов тренировок. Сама она признается, что никогда не изнуряла себя диетами, и, тем более, не морила голодом, а просто правильно подобрала рацион, дополнила его витаминами и добавками спортивного питания. Девушка избегает слишком жирной пищи, и тех продуктов, которые способны нанести вред её здоровью.
Пейдж Хэтэуэй без фотошопа
В своих профилях в соцсетях фитнес-модель постит только те фотографии, на которых она выглядит просто безупречно. Не удивительно, ведь от этого зависит её успех и заинтересованность спонсоров. Однако, некоторое время назад Пейдж немало разочаровала своих многочисленных поклонников и последователей, когда в сети неожиданно всплыли её фотографии, не подвергшиеся обработке в фоторедакторах. Модель, которая снискала славу благодаря своему безупречному, подтянутому и рельефному телу, всегда отмечала, что хочет быть примером для других девушек, вдохновлять и мотивировать их заниматься собой. Но, оказывается, что её реальные фотографии мотивируют куда меньше, нежели посты в «инстаграме». На необработанных снимках фигура Пейдж выглядит не столь женственно: у неё напрочь отсутствует линия талии, а ягодицы и бедра оказались куда более скромных размеров, чем на фотографиях в соцсетях. После такого скандала некоторые фолловеры решили провести собственное расследование, и выявили, на многих снимках фитнес-модели очевидные следы фотошопа. 
В частности, на фотографиях фон вокруг ягодиц и талии девушки был искажен, или размыт, а это явный признак неумелой работы в фоторедакторе. Сама Хэтэуэй никак не прокомментировала эти снимки, и просто продолжает публиковать в соцсетях свои отредактированные изображения. Еще бы, ведь благодаря своему контракту с маркой популярного спортивного питания «Shredz» блондинка уже сумела заработать в одних только соцсетях свыше пяти миллионов долларов.
Добавим, что Пейдж Хэтэуэй, личная жизнь которой также вызывает бурный интерес у её многочисленных поклонников, на данный момент не замужем, и не успела обзавестись наследниками. Она сосредоточена исключительно на своей карьере фитнес-модели.
Фото взяты из открытых источников
Источник: http://znamenitosti.info/pejdzh-xeteuej-advokat-zhenskogo-fitnesa/
Paige Hathaway | Age • Height • Weight • Images • Bio • Diet • Workout
From growing up in Minnesota to becoming an online sensation, Paige Hathaway has gone from being a small town girl to a fitness icon. Her passion for fitness has led her to compete and become a personal trainer, inspiring others to reach their own ambitions.
Paige started training in 2011 and has become an online sensation, with millions following her fitness journey. She has been featured in many fitness magazines, such as Women’s Health, and has various Bikini Competitions under her belt.
But it wasn’t always easy for Paige – she experienced a very rough childhood. This is her story:
“There is nothing more rewarding than sharing your own story and being told it helped empower someone else to achieve his or her goals”
ATHLETE STATISTICS
| Full Name: Paige Hathaway | |||
| Weight | Height | Year of Birth | Nationality |
| 115 — 125lbs (52.2 — 56.7kg) | 5'4″ (162.5cm) | 1987 | American |
| Profession | Era | ||
| Bikini Athlete, Fitness Model, Personal Trainer | 2010 |
| Weight | 115 — 125lbs (52.2 — 56.7kg) |
| Height | 5'4″ (162.5cm) |
| Year of Birth | 1987 |
| Nationality | American |
| Profession | Bikini Athlete, Fitness Model, Personal Trainer |
| Era | 2010 |
“My experiences over the last few years have allowed me to find out what really matters to me”
ACCOMPLISHMENTS
- 2011 Ronnie Coleman Classic Class C, 2nd
- 2012 NPC Oklahoma City Grand Prix Class D, 2th
- 2013 NPC USA Championships Class D, 16th
- 2013 NPC Junior USA Championships, 14th
“I used to be so ashamed. I hated where I came from. But now, looking back … I see it’s made me who I am today. It made me want a lot more for myself.”
BIOGRAPHY
Early life and domestic issues
Born and raised in the north of the USA, Minnesota, Paige’s family was very unstable. She lived in a trailer with an alcoholic father, surviving off food stamps. Her parents eventually divorced, and the 4-year-old Paige suddenly found herself in the middle of a custody battle.
Her mother was desperate to keep Paige – she left to live with a man in Texas who she had met online, taking Paige with her. It wasn’t long until the police tracked her mother down and placed Paige into the hands of her grandmother.
However, this was not the end of her misery. Over the next 13 years of her life, Paige spent her time moving between foster homes and two families.
Her first steps into fitness
As soon as she was old enough, Paige worked several jobs to fund herself through college. Even as a student she had a passion for working out and would train in the university gym on campus whenever she could.
However, she had never paid any attention to her diet. Paige had always been very thin with hardly any muscle tone growing up. Although she’d been playing soccer and keeping active throughout college, nutrition had never been a priority.
She started to accept that being too thin was just as bad as being overweight. Paige became unhappy with her physique and found a new desire to be a fit and strong woman.
This is what first inspired her to kick-start a healthy lifestyle.
Entering her first competition
After being approached by a personal trainer in her gym and told about Bikini competitions, Paige began properly educating herself on nutrition. The conversation with the trainer had left her even more motivated to be fit and strong.
It wasn’t long until she decided to enter her first show, the Ronnie Coleman Classic. She stepped up her training intensity.
For the next 4 months, Paige began training and pushing her body more than she had ever trained before. The clock was ticking in a race to be ready for the stage.
“I knew I wanted to spread health and wellness to individuals”
The Ronnie Coleman Classic
Finally, competition day had arrived for Paige. After months of rigorous preparation, she stepped on the stage of the biggest NPC statewide competition in America.
She didn’t win the first place prize, but she earned a place on the podium after being placed second. However, it wasn’t just pride that she had taken home from the experience. Paige realized just how much exposure she had gained from the competition, and she was hungry for more.
She set her sights on inspiring others through social media.
Becoming an online sensation
After reaching out to nutrition and bodybuilding companies, Paige became the face of the a supplement company. She became aware of the power of social media by how quickly her following grew and how many people were supportive of her progress.
However, not being satisfied with this new exposure, she decided to create an Instagram profile in 2015 in an attempt to build a bigger fan base. Almost instantly, she found a mass of followers liking her pictures of her physique and workouts.
But she didn’t stop there.
Riding high from her Instagram success, Paige decided to create a subscription site and become a personal trainer. She creates personalized training and diet plans for her clients, as well as posting pictures and videos on her website to keep her fan base happy.
“As I was trying to build a name for myself in fitness, I also saw the power and reach that social media had. I knew that it was a way I could reach others and could be a powerful tool to inspire other people by simply sharing who I am and my own fitness journey”
TRAINING
Paige is a big advocate of plyometrics whenever she is at home. However, she travels to the gym whenever she can, where she usually trains multiple muscle groups per session.
She is also a fan of high reps – she usually sticks to 10-25 reps per set, unless she is training legs where she goes up to 50 reps.
Her favorite exercises revolve around her legs and bottom, which she trains the most.
As well as her workout plans, she fits in abs three times a week, on whichever days she feels best. Paige always ends her workouts – except legs – with 15-35 minutes of steady state cardio, making sure to burn off some extra unwanted calories and keep fit. She ends her week with a rest day, to make sure she doesn’t overwork her body and let it recover.
Источник: https://www.greatestphysiques.com/female-physiques/paige-hathaway/
Paige Hathaway: Height
From growing up in absolute poverty to becoming a global fitness icon, Paige Hathaway story is that of rags to riches. She is an outlier in fitness, inspiring others to strive hard for their ambitions. Starting her fitness journey in 2011, Paige has become an online sensation with a strong online presence, especially on Instagram.
Millions of fans religiously follow Paige Hathaway’s fitness journey on social media. Her work ethic, fuelled by strong ambition, has driven her to become one of the most respected personal trainers of our generation.
Paige Hathaway has participated in many competitions, winning multiple accolades due to her merit. She has graced countless magazines covers, especially those related to health and fitness. With seven-figure annual earnings, Paige Hathaway is one of the best-paid fitness models in the world.
Athlete Statistics
Born Name
Paige Hathaway
Nick Name
Paige
Paige Hathaway is currently 32 years old according to her date of birth July 31, 1987
Height
5 ft 4 in or 162.5 cm
Weight
115 – 125lbs (52.2 – 56.7kg)
Bust // Waist // Hips
38″ // 26″ // 38″
Born Place
Minnesota, USA, United State
Nationality
American
Profession
Bikini Athlete, Fitness Model, Personal Trainer
Accomplishments
- 2011 Ronnie Coleman Classic Class C, 2nd
- 2012 NPC Oklahoma City Grand Prix Class D, 2th
- 2013 NPC USA Championships Class D, 16th
- 2013 NPC Junior USA Championships, 14th
Biography
Early life and family background
Paige Hathaway was born and raised in a small town north of Minnesota, USA. Paige’s childhood was mostly tumultuous. Her family lived in absolute poverty, serving off food stamps. Family wrangles were the order of the day.
Paige’s parents divorced while she was four years. Paige Hathaway was in custody battle at a very young age. Her mother was desperate to keep her away from the father, who was alcoholic. In spite of legal restrictions, she ran away with Paige to live with a man that she had met over the internet.
Police, however, tracked her and Paige had to live with the maternal grandmother. Paige Hathaway spent the rest of her childhood shifting between foster homes, paternal grandmother’s home, and maternal grandmother’s trailer.
Fitness Journey
Источник: https://fitnessvolt.com/19589/paige-hathaway-height-age-weight-biography/
Скульптура «Расширение» в Нью-Йорке – за пределами возможностей
Создательницей этой необычной скульптурной работы является художница-скульптор из Америки Пэйдж Брэдли. Своей композицией Пэйдж хотела сказать о том, что нет пределов и рамок человеческим возможностям. Что нельзя придавать большого значения тем условностям, которые придумало человечество. Что только сам человек может и должен формировать свою жизнь, мысли, судьбу.
Гипсовая скульпутра девушки-йога – это на самом деле автопортрет самой художницы Пэйдж Брэдли. И именно данная скульптура сделала Пэйдж знаменитой на весь мир в свои 30 лет. Хотя и до этого художницу уже знали далеко за пределами США из-за ее нестандартных взглядов на искусство.
У нее много работ, демонстрирующих стремление вырваться из мира условностей. В этой скульптуре, как и в других, Пэйдж попыталась также вернуть интерес общественности именно к человеческим изображениям.
Она посчитала, что сейчас человеческие образы оказались незаслуженно забытыми и редко используемыми в современном искусстве.
Тогда Пэйдж Брэдли взяла кусок воска и начала создавать из него скульптуру обнаженной девушки. После многочасовой усердной работы результат не удовлетворил художницу.
Она бросила фигурку на пол, та ударилась и разлетелась на несколько частей. И тут Пэйдж поняла, какой она хочет видеть свою скульптуру. Она собрала все кусочки, сделала их бронзовые аналоги и соединила в одну общую композицию.
Позже еще предстояла работа над освещением скульптуры.
Так появилась двухметровая статуя девушки, которая сидит в позе Лотоса. А через трещины тела пробиваются лучи ее как будто внутреннего света. «Расширение» по праву считается одной из выдающихся скульптур современного искусства.
Сама создательница также считает свою работу восхитительной. Она рассказывает о сотнях писем, которые присылают ей люди, увидевшие скульптуру. Но самое главное – это месседж, который пыталась донести Пэйдж Брэдли. По ее мнению все люди имеют какие-то навязанные социумом ограничения.
Это и социальный статус, и навыки, и уровень IQ, и творческие возможности, и социальные связи и много чего еще, что закрепощает и не дает возможности развиваться дальше. Своей работой художница призывает выходить за навязанные рамки и верить в свои почти безграничные возможности.
Находится скульптура в Нью-Йорке неподалеку от Бруклинского моста. Многие туристы, которые приезжают в Манхэттен считают своим обязательным долгом – увидеть это необычное светящуюся гипсовую работу.
Особенно эффектно она выглядит в вечернее и ночное время – когда свет максимально ярко выделяет ее из всего окружающего. А светящийся постамент и вовсе придает фигуре даже немного парящий над землей силуэт.
Этот свет, по мнению автора композиции, есть у каждого – надо только дать ему выход.
Источник: https://tour2go.ru/articles/46/
Пейдж Хэтэуэй антропометрия достижения карьера
Многие фолловеры фитнес-модели задаются вопросом: Пейдж Хэтэуэй, сколько лет этой девушке? На данный момент спортсменке 31 год, хотя, официально она свой возраст нигде не афиширует.
Девушка родом из городка Миннесота-сити, который расположен в одноименном штате.
О её семье и ранних годах практически ничего не известно, вплоть до того момента, когда Хэтэуэй открыла для себя мир фитнеса.
По некоторым данным, Пейдж росла в совсем неблагополучной семье, где оба родителя злоупотребляли алкоголем, и не имели постоянной работы, а жили они всей семьей в стареньком трейлере. Затем родителей девочки лишили прав самостоятельно заботиться о своем ребенке, и будущая фитнес-звезда попала в приемную семью.
https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru
Сама она очень не любит вспоминать тот период своей жизни и избегает подобных вопросов в интервью.
Довольно интересно, что девушка никогда не планировала строить карьеру в мире фитнеса, все случилось спонтанно и уже в довольно зрелом возрасте.
Пейдж Хэтэуэй, рост, вес которой ныне составляют 168 сантиметров и 55 килограммов, раньше весила всего около 45-ти килограммов, а её мышцы совершенно не имели тонуса.
Карьера этой американки в спорте началась в 2011-м году, когда блондинка задалась целью регулярно посещать тренажерный зал. Всего через четыре месяца она заметила позитивные изменения в своей фигуре: мышцы начали прорисовываться и приобрели красивый рельеф. Тренер, который занимался с девушкой, убедил её начать подготовку к предстоящим состязаниям фитнес-бикини среди девушек.
Неохотно, но Пейдж согласилась, и, к собственному удивлению, она заняла на соревнованиях второе место. После этого она твердо решила связать свою жизнь именно с фитнесом и продолжила упорно работать над собой.
Ныне Пейдж Хэтэуэй, параметры фигуры которой составляют: обхват груди – 96 сантиметров, объем талии – 65 сантиметров, объем бедер – 95 сантиметров, активно принимает участие в различных шоу и состязаниях, ездит на экспо и сумела найти себе немало известных спонсоров.
Параллельно с развитием карьеры в сфере фитнеса и бодибилдинга, девушка начала выстраивать активную деятельность в популярных ныне социальных сетях.
Лучшим своим достижением американка на данный момент считает уверенную победу в конкурсе «FLEX BikiniModel», которую она одержала в 2013-м году.
Девушка заявила о том, что после соревнований NPC, проходивших в её родном штате, она обрела непривычное для себя острое желание постоянно следить за своим питанием, образом жизни и здоровьем.
Читать далее: Спортивные витамины для мужчин: рейтинг лучших
Известная фитнес-модель Кортни Кинг родилась в городе Чикаго 13-го сентября 1993 года. В их семье было двое детей, среди которых Кортни старшая.
С самого детства Кортни была очень активным ребенком. Увлекалась всеми возможными видами спорта, среди которых были гимнастика, футбол, плаванье, легкая атлетика и баскетбол. В школьные годы она даже была членом команды по черлидингу. Благодаря активному образу жизни и занятиям спортом, Кортни всегда была в хорошей форме.
В 2010-м году, когда Кортни Кинг исполнилось 17-ть, в её руки попал журнал, на обложке которого была фотография Николь Награни – самой молодой обладательницы PRO карты, получившей её в 19-ть лет. Кортни поставила себе за цель, добиться таких же результатов.
В 2012-м году, после победы на чемпионате «NPC Teen Collegiate Masters National Championships», Кортни получает долгожданную PRO-карту. Сбывается её мечта и титул самого молодого PRO-атлета перешел к ней.
В 2013-м Кортни Кинг впервые выступает на Олимпии в категории «bikini» и становится 7-й. По мнению экспертов, причиной, по которой Кортни не вошла в топ-5, стал отстающий верх. На тот момент её соревновательный вес составлял всего лишь 50 кг, и руки были её слабым местом. Кортни решает взять паузу на 2014-й год, не выступая на Олимпии, чтобы больше времени уделить тренировкам.
2015-й год для Кортни Кинг выдался более удачным. После того как она прибавила 3 кг и улучшила форму, её выступления также стали лучше. Она занимает 3-е место на «New York Pro» и 1-е место на «IFBB Dennis James Classic». Но самым важным стало 3-е место на «Ms. Olympia», где она уступила лишь Эшли Кальтвассер и Джанет Лайог.
Но 2016-й стал годом реванша. Кортни Кинг одержала уверенную победу на «Ms. Olympia 2016» заняв 1-е место. Среди всех конкурсанток никто не смог составить ей достойную конкуренцию.
На сегодняшний день, Кортни Кинг живет в городе Дейтона-Бич, штат Флорида. Она успешная фитнес и фотомодель. Продолжает выступать на сцене, и по прежнему намерена получить долгожданный титул «Ms. Olympia».
Пейдж Хэтэуэй, программа тренировок
бедрах, ягодицах и талии, и использует в своих подходах базовые, а также изолирующие комплексы упражнений.
По мнению Хэтэуэй, самой распространенной ошибкой среди атлетов является нарушение разумного баланса между тренировками и отдыхом.
Слишком высокие нагрузки, по словам фитнес-модели, приводят к патологической усталости, снижению мотивации, а также общему недовольству результатом.
https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru
Бодибилдерша настоятельно рекомендует также не забывать о правильном питании, которое является залогом хороших результатов тренировок.
Сама она признается, что никогда не изнуряла себя диетами, и, тем более, не морила голодом, а просто правильно подобрала рацион, дополнила его витаминами и добавками спортивного питания.
Девушка избегает слишком жирной пищи, и тех продуктов, которые способны нанести вред её здоровью.
Пейдж Хэтэуэй без фотошопа
В своих профилях в соцсетях фитнес-модель постит только те фотографии, на которых она выглядит просто безупречно. Не удивительно, ведь от этого зависит её успех и заинтересованность спонсоров.
Однако, некоторое время назад Пейдж немало разочаровала своих многочисленных поклонников и последователей, когда в сети неожиданно всплыли её фотографии, не подвергшиеся обработке в фоторедакторах.
у неё напрочь отсутствует линия талии, а ягодицы и бедра оказались куда более скромных размеров, чем на фотографиях в соцсетях.
После такого скандала некоторые фолловеры решили провести собственное расследование, и выявили, на многих снимках фитнес-модели очевидные следы фотошопа.
В частности, на фотографиях фон вокруг ягодиц и талии девушки был искажен, или размыт, а это явный признак неумелой работы в фоторедакторе.
https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru
Сама Хэтэуэй никак не прокомментировала эти снимки, и просто продолжает публиковать в соцсетях свои отредактированные изображения. Еще бы, ведь благодаря своему контракту с маркой популярного спортивного питания «Shredz» блондинка уже сумела заработать в одних только соцсетях свыше пяти миллионов долларов.
Источник: https://SportFitGid.ru/peydzh-kheteuey-antropometriya-dostizheniya-karera/
Пейдж Хэтэуэй показала стальное тело со всех сторон и ракурсов — фото
«Стальная» фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй (Paige Hathaway) – именно так прозвали ее подписчики, продемонстрировала невероятно накаченное тело, обнажившись.
Пейдж Хэтэуэй поделилась весьма горячими снимками. На новых фото Пейдж Хэтэуэй демонстрирует стальное тело и каменный пресс.
Фото Пейдж Хэтэуэй
Многие поклонники полностью поддерживают стремление Пейдж Хэтэуэй накачать невероятное тело. Но есть и те, которые считают, что Пейдж Хэтэуэй отличает от накаченного мужчины только грудь, и она выглядит ужасно и неженственно.
Пейдж Хэтэуэй не обращает внимания на критику, а даже наоборот, провоцирует недоброжелателей, публикуя откровенные снимки.
В галерее модели есть весьма откровенные снимки. Самыми востребованными получаются фото, на которых голая Пейдж Хэтэуэй демонстрирует свое накаченное тело со всех сторон.
- Источник: vikistars.com
2017-10-12
Источник: http://iinews.ru/pejdzh-xeteuej-pokazala-stalnoe-telo-so-vsex-storon-i-rakursov-foto/
Загрузка...
